전체 글102 부정적 생각이 드는 이유 긍정적 태도 변화 습관 부정적 생각이 드는 이유 우리는 종종 자신의 의지와 다르게 자꾸 부정적인 생각을 하곤 합니다. 부정적 생각이 드는 이유에 대해 살펴보고, 어떻게 하면 부정적인 생각을 긍정적인 태도로 변화시킬 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 연구에 따르면, 일반적으로 사람들은 하루에 약 60,000~80,000개의 생각을 한다고 추정됩니다. 무엇보다 놀라운 사실은 인간의 두뇌가 부정적인 정보에 더 집중하고 기억에 오래 남게 되는 경향이 있다는 것을 보여주고 있다는 것입니다. 이것은 진화적인 면모로 인식되어 오래전부터 인간은 위험 상황을 대비하며 자신을 보호하기 위해 부정적인 정보를 주의 깊게 처리해 왔기 때문입니다. 부정적 사고의 원인은 다양한 요소에 의해 발생할 수 있습니다. 과거에 경험한 실망, 상처, 실패 등 부정.. 카테고리 없음 2023. 5. 26. 더보기 ›› OECD 1위 스스로 목숨을 끊는 대한민국 현황 원인 예방 방법 OECD 1위 스스로 목숨을 끊는 대한민국 현황 최근 통계청 자료에 의하면, 2020년 스스로 목숨을 끊는 사람이 인구 10만 명당 24.1명으로, OECD국가 중 대한민국인 1위로 가장 높습니다. 이러한 불명예는 몇 년째 계속되고 있기에 대한민국 자해 및 극단적 선택의 원인과 이를 예방하기 위한 방법에 대해서 알아보겠습니다. 추적 조사에 따르면 2021년에는 26명으로, 2020년보다 증가하였습니다. 특히 성별 간 차이가 두드러지는데, 2021년에 남자는 35.9명, 여자는 16.2명으로 남녀모두 2020년보다 증가하였습니다. 2017년 이후 여자 극단적 선택은 지속적으로 증가추세를 보이고 있으며, 연령이 높을수록 비율이 높으나 최근 10~20대 비율이 증가하고 있습니다. 최근 몇 년 사이에 청소년들의.. 카테고리 없음 2023. 5. 25. 더보기 ›› 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
