자신감2 자존심이 강한 사람 특징 우리는 자존심이 강한 사람들을 종종 볼 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 자존심이 강한 사람의 특징과 그들의 핵심 감정이 무엇인지 살펴보려 합니다. 이 글을 통해서 자신을 포함한 타인을 이해하는 계기가 될 것입니다. 목차 자존심이 강한 사람의 특징 다른 사람들이 하는 가벼운 말에도 쉽게 기분이 상하고, 자신을 비난하거나 공격한다고 느끼는 사람들이 있습니다. 보통 우리는 이런 사람들에게 '자존심이 강하다'라고 말을 하는 경우가 많습니다. 자존심이 강한 사람들은 상대방은 그렇게 의도하지 않았다고 하는데 상처를 많이 받는 경향이 있습니다. 그러면 사람들과의 관계도 힘들고, 특히 가까운 사람들과의 관계를 이어나가는 것이 어렵습니다. 이런 경우 이성관계 역시 힘들 수 있는데, 자신에게 다가오는 사람에게도 마음을 열.. 카테고리 없음 2024. 1. 4. 더보기 ›› 마음훈련을 통한 성취 달성 마음훈련을 통한 성취 달성 인간 성취의 광대한 환경에서 정신 조절의 역할은 부수적인 고려 사항이 아니라 성공을 이루는 초석입니다. 집중력, 탄력성, 자신감이라는 세 가지를 살펴보면서 우리의 마음은 수동적인 구경꾼이 아니라 성취의 여정에 적극적으로 참여하는 사람이라는 것이 분명해집니다. 정신적 조절이 이루어지는 마음의 체육관은 성공이 일어나는 신비로운 공간입니다. 위에서 말씀드린 예시와 같이 승리가 찰나의 순간과 정확성으로 측정되는 역동적인 스포츠 세계에서는 정신과 신체의 시너지가 결정적인 요소가 됩니다. 정신 컨디셔닝은 신체적 잠재력을 운동 능력으로 바꾸는 핵심 요소입니다. 집중력, 탄력성, 자신감이라는 세 가지 요소를 곰곰이 생각해 보면 운동선수의 마음은 단순한 구경꾼이 아니라 승리를 향한 여정에 적극.. 카테고리 없음 2023. 11. 14. 더보기 ›› 이전 1 다음
